feel it to heal it

Workshop

Termine 26.9. - 27.9
24.10. - 25.10.

Nur was wir wirklich gefühlt haben, können wir verändern

Das klingt vielleicht einfacher als es für viele von uns ist.

Denn gerade ungeliebte Gefühle zuzulassen bedeutet, sich mit unangenehmen, schmerzhaften Situationen in unserem Leben auseinander zu setzen. Dies kann Wunden in uns aufbrechen, die wir lange erfolgreich unterdrückt haben. Jedoch kostet dich die Verdrängung unendlich viel Energie & kann dein Körpersystem sogar gänzlich erschöpfen.

Was, wenn dir all diese Energie für andere Dinge zur Verfügung stehen würde? Mit unterschiedlichen Methoden entdeckst du deine Gefühle, den Kern hinter deinen Herausforderungen, um tiefe Veränderungen möglich zu machen.

Angst

28.6.25 Bamberg

Wovor hast du Angst ? Und wovor willst du dich schützen ?

Begegne deiner Angst, um ihr Gehör zu schenken & die Bedürfnisse hinter ihr wahrzunehmen. Sodass Kontrolle und Zurückhaltung an Macht verlieren. Von dort aus ist Veränderung möglich, hin zu Verbundenheit und innerer Führung, zu Klarheit und Ausrichtung.

Wut

26.7.25 Bamberg

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Wut erinnert dich . . .

an all die Momente, in denen du über deine Grenzen hinweg gegangen bist, in denen du nicht deine Wahrheit gesprochen hast, in denen du anstatt ein Nein, ein Ja gesagt oder geschwiegen hast. Zu dir, zu Anderen. Sie ist eine unsagbare starke Kraft, die dich zurück zu dir führt, in deine Wahrheit, wenn du dir erlaubst sie zu fühlen.

Wir nutzen Techniken,

die dich in ein Verstehen & Spüren

auf allen Ebenen bringen

Breathwork

Tiefes Atmen unterstützt uns tiefer zu Sehen und besser zu Verstehen.
Mit dieser natürlichen Medizin, verbinden wir uns mit dem Unterbewusstsein. Es ist der Bereich in uns, der uns unterschwellig navigiert. Hier agieren wir aus alten Prägungen und Mustern heraus.

BodyWork & BodyRelease

Nicht nur der Atem kann Blockaden & angestaute oder nicht gelebte Gefühle in uns freisetzen, auch gezielte Bewegungsansätze unterstützen das Zell- & Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

innere Prozessarbeit

Innere Bewusstseinsarbeit ist ein Prozess, der darauf abzielt, das eigene Selbstbild und die emotionale Intelligenz zu vertiefen. Durch Reflexion und Achtsamkeit können innere Blockaden erkannt & die Komfortzone erweitert werden.

Support Yourself - Tools

Ich gebe dir Werkzeuge mit auf den Weg, die sich in deinem Leben verankern können & als Hilfe zur Selbsregulation, Stärkung & Stabilität dienen. Meditation, Atemtechniken, Co Regulationsübungen, Achtsamkeitsübungen, EFT, uvm.

Ablauf

Freitag

16.30 - 20.30 Uhr

Tief tauchen, Fühlen & Reinigen

Let's talk about emotions

BodyWork

Breathwork

Sharing

Samstag

9.30 - 19 Uhr

Tief tauchen, Fühlen & Reinigen

BodyWork / BodyRelease

Breathwork

Prozessarbeit

Sharing

1 h Pause / MitbringBuffet erwünscht

Kosten 180,- Euro

Beinhaltet

* Teilnahme an dem gesamten Programm
* kleine Snacks
* Tee & frisches Wasser

Was du erfährst & erlebst

wie Emotionen entstehen & wie sie sich auswirken

wie dein Nervensystem funktioniert

was die Botschaften hinter deiner Emotionen sind

du entdeckst Muster, Prägungen & Verhaltensweisen, die sich in dir entwickelt haben & dich unbewusst steuern

du erhältst Werkzeuge & erlernst Techniken für Selbstregulation &
zur Aktivierung deiner inneren Stärke & Resilienz

eine tiefe Verbindung zu deiner Urnatur

wo Vertrauen entsteht & wie du den Weg dorthin findest

Ort

Naturplatz nähe Bamberg

Inmitten wunderschöner Natur gehen wir voll in die Verbindung mit deiner natürlichen Kraft und Stärke. Das passiert über`s Fühlen und Zulassen deiner Emotionen. Gehalten und getragen von Pachamama.

Es ist ein geschützter Raum am Rande von Bamberg. Hier gibt es alles Notwendige und vorallem Natur.

Melde dich für ein kostenloses Gespräch,

um mich kennenzulernen oder melde dich direkt an

nancy_boettcher@mail.de

Bitte beachte,

dass nur Du die volle Verantwortung für dich übernehmen kannst. Alle Angebote können Heilungsprozesse in dir anstoßen und unterstützen. Die positiven Veränderungen darfst du nähren und weiter daran arbeiten, damit sich langfristig dein Leben in die Richtung ausrichtet, die du dir aus tiefster Seele wünschst. Jede Behandlungsform und Begleitung dient lediglich dazu, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ersetzt keine ärztliche Diagnose und Behandlung. Auch werden keine Diagnosen gestellt.

deep consciousness work

feel it to heal it

Workshop

Termine 26.9. - 27.9
24.10. - 25.10.

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Breathwork

Tiefes Atmen unterstützt uns tiefer zu Sehen und besser zu Verstehen.
Mit dieser natürlichen Medizin, verbinden wir uns mit dem Unterbewusstsein. Es ist der Bereich in uns, der uns unterschwellig navigiert. Hier agieren wir aus alten Prägungen und Mustern heraus.

BodyWork & BodyRelease

Nicht nur der Atem kann Blockaden & angestaute oder nicht gelebte Gefühle in uns freisetzen, auch gezielte Bewegungsansätze unterstützen das Zell- & Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

innere Prozessarbeit

Innere Bewusstseinsarbeit ist ein Prozess, der darauf abzielt, das eigene Selbstbild und die emotionale Intelligenz zu vertiefen. Durch Reflexion und Achtsamkeit können innere Blockaden erkannt & die Komfortzone erweitert werden.

Support Yourself - Tools

Ich gebe dir Werkzeuge mit auf den Weg, die sich in deinem Leben verankern können & als Hilfe zur Selbsregulation, Stärkung & Stabilität dienen. Meditation, Atemtechniken, Co Regulationsübungen, Achtsamkeitsübungen, EFT, uvm.

Ort

Naturplatz nähe Bamberg

Schreib mir . . .

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Workshop Termine 26.9. - 27.9 24.10. - 25.10.

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Breathwork Tiefes Atmen unterstützt uns tiefer zu Sehen und besser zu Verstehen. Mit dieser natürlichen Medizin, verbinden wir uns mit dem Unterbewusstsein. Es ist der Bereich in uns, der uns unterschwellig navigiert. Hier agieren wir aus alten Prägungen und Mustern heraus.

BodyWork & BodyRelease Nicht nur der Atem kann Blockaden & angestaute oder nicht gelebte Gefühle in uns freisetzen, auch gezielte Bewegungsansätze unterstützen das Zell- & Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

innere Prozessarbeit Innere Bewusstseinsarbeit ist ein Prozess, der darauf abzielt, das eigene Selbstbild und die emotionale Intelligenz zu vertiefen. Durch Reflexion und Achtsamkeit können innere Blockaden erkannt & die Komfortzone erweitert werden.

Support Yourself - Tools Ich gebe dir Werkzeuge mit auf den Weg, die sich in deinem Leben verankern können & als Hilfe zur Selbsregulation, Stärkung & Stabilität dienen. Meditation, Atemtechniken, Co Regulationsübungen, Achtsamkeitsübungen, EFT, uvm.

Ort

Naturplatz nähe Bamberg

Schreib mir . . .

Workshop

Termine 26.9. - 27.9
24.10. - 25.10.

Breathwork

Tiefes Atmen unterstützt uns tiefer zu Sehen und besser zu Verstehen.
Mit dieser natürlichen Medizin, verbinden wir uns mit dem Unterbewusstsein. Es ist der Bereich in uns, der uns unterschwellig navigiert. Hier agieren wir aus alten Prägungen und Mustern heraus.

BodyWork & BodyRelease

Nicht nur der Atem kann Blockaden & angestaute oder nicht gelebte Gefühle in uns freisetzen, auch gezielte Bewegungsansätze unterstützen das Zell- & Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

innere Prozessarbeit

Innere Bewusstseinsarbeit ist ein Prozess, der darauf abzielt, das eigene Selbstbild und die emotionale Intelligenz zu vertiefen. Durch Reflexion und Achtsamkeit können innere Blockaden erkannt & die Komfortzone erweitert werden.

Support Yourself - Tools

Ich gebe dir Werkzeuge mit auf den Weg, die sich in deinem Leben verankern können & als Hilfe zur Selbsregulation, Stärkung & Stabilität dienen. Meditation, Atemtechniken, Co Regulationsübungen, Achtsamkeitsübungen, EFT, uvm.